画面録画のやり方：Windows・Mac・iPhone・Androidの方法とショートカット

画面録画をするには、Windowsでは Windowsロゴキー + Shift + R、Macでは Shift + Command + 5 を押します。iPhoneではコントロールセンターの 画面収録 をタップし、Androidではクイック設定の スクリーンレコード タイルをタップします。どれも標準で搭載されている無料の機能なので、アプリをインストールしなくてもすぐに使えます。

すぐにわかる答え

• Windows： Windowsロゴキー + Shift + R でSnipping Toolの録画機能が開きます。Windowsロゴキー + Alt + R ではXbox Game Barで録画できます。
• Mac： Shift + Command + 5 でスクリーンショットのツールバーが開きます。収録方法を選んでから 収録 をクリックします。
• iPhone： コントロールセンターを開いて 収録 ボタンをタップします。3秒のカウントダウンのあとに録画が始まります。
• Android： 画面上部から2回下にスワイプし、スクリーンレコード をタップしてオプションを選んでから 開始 をタップします。
• 停止するには： ツールバー、メニューバー、ステータスバー、または通知にある停止ボタンを使います。

Windowsで画面録画する方法

Windowsには標準の録画ツールが2つあります。画面の一部を選んで録画したいときはSnipping Toolが最適です。アプリやゲームを録画したいときはXbox Game Barが便利です。

Snipping Toolで録画する

1. Windowsロゴキー + Shift + R を押します。Snipping Toolを開いて 録画 ボタンを選び、新規 を選んでもかまいません。
2. 録画したい画面の範囲をドラッグして選びます。
3. スタート を選びます。
4. 終わったら 停止 を選びます。
5. 録画を保存します。先にトリミングや編集をしたい場合は Clipchampで編集 を選びます。

Xbox Game Barで録画する

1. 録画したいアプリやゲームを開きます。
2. Windowsロゴキー + G を押してGame Barの操作画面を表示します（省略してもかまいませんが、設定を確認するのに便利です）。
3. Windowsロゴキー + Alt + R を押して録画を開始します。
4. 録画中にマイクのオン・オフを切り替えるには Windowsロゴキー + Alt + M を押します。
5. もう一度 Windowsロゴキー + Alt + R を押すと停止します。

Game Barはクリップを MP4 ファイルとして保存します。エクスプローラー を開いて ビデオ に移動し、キャプチャ フォルダーを開いてください。

Macで画面録画する方法

どのMacにも、静止画の撮影だけでなく動画の録画もできるスクリーンショットのツールバーが入っています。

1. Shift + Command + 5 を押してツールバーを開きます。
2. 録画する範囲を選びます：画面全体を収録 または 選択部分を収録 です。新しいバージョンのmacOSでは 選択したウインドウを収録 も選べます。選択部分を選んだ場合は、枠の端をドラッグしてサイズを調整します。
3. 始める前に オプション をクリックして設定します： - 自分の声を録音したい場合は マイク を選びます。 - クリックしたときにポインタの周りに円を表示するには マウスクリックを表示 をオンにします。 - 準備に数秒ほしいときは タイマー を設定します。 - ファイルをデスクトップに保存したくない場合は 保存先 を変更します。
4. 収録 をクリックします。ウインドウを選んだ場合は、録画したいウインドウをクリックします。
5. 停止するには、メニューバーの 停止 ボタンをクリックするか、Command + Control + Esc を押します。
6. 画面の隅にサムネールが表示されます。クリックすると動画をトリミングしたり共有したりできます。そのまま待てば自動的に保存されます。

初期設定では、録画は「画面収録」と日付・時刻が付いた名前の .mov ファイルとして デスクトップ に保存されます。収録をクリックする前に Esc を押すとキャンセルできます。

QuickTimeを使いたい場合は？ アプリケーションから QuickTime Player を開き、ファイル > 新規画面収録 を選びます。停止すると、QuickTimeが録画を開いてくれます。

iPhoneで画面録画する方法

iPhoneの画面録画機能はコントロールセンターにあります。見当たらない場合は、まず追加しましょう。

収録ボタンを追加する（最初の1回だけ）

1. 画面の右上隅から下にスワイプして コントロールセンター を開きます。
2. 収録 ボタンがない場合は、コントロールセンターを編集して 画面収録 のコントロールを追加します。コントロールセンターの編集手順は、iOSのバージョンによって少し異なる場合があります。

録画を開始・停止する

1. 右上隅から下にスワイプして コントロールセンター を開きます。
2. 自分の声も録音するには、グレーの収録ボタンを 長押し し、マイク をタップしてオンにします。
3. グレーの 収録 ボタンをタップし、3秒のカウントダウンを待ちます。
4. コントロールセンターを閉じます。これで画面に表示されるものがすべて録画されます。
5. 停止するには、画面上部の 画面収録 のインジケーターをタップしてから 停止 をタップします。コントロールセンターを開いて赤い収録ボタンをタップしても停止できます。

動画は 写真 アプリに保存されます。ライブラリで、ほかの写真やビデオと一緒に探してみてください。

Androidで画面録画する方法

ほとんどのAndroidスマホには、クイック設定に「スクリーンレコード」のタイルがあります。メーカーによって名前や場所が変わることがありますが、手順はほぼ同じです。

1. 画面上部から 2回下にスワイプ してクイック設定を開きます。
2. スクリーンレコード を探してタップします。横にスワイプしないと見つからない場合もあります。
3. 見当たらない場合は 編集（鉛筆アイコンのことが多いです）をタップし、スクリーンレコード をクイック設定にドラッグします。
4. 音声を録音する かどうか、画面に タップを表示する かどうかなどのオプションを選びます。
5. 録画する対象を選んで 開始 をタップします。短いカウントダウンのあとに録画が始まります。
6. 停止するには、画面上部から下にスワイプして スクリーンレコードの通知 をタップします。

Googleフォトを使っているスマホでは、フォト を開いて コレクション > デバイス内 > 動画 に移動します。そのほかのギャラリーアプリでは、たいてい「動画」や「スクリーンレコード」のアルバムに保存されています。

画面録画のショートカット一覧

メニュー名やショートカットは、デバイスやソフトウェアのバージョンによって少し異なる場合があります。

よくある失敗とトラブルシューティング

• 動画に音が入っていない。 音声は初期設定でオフになっていることがよくあります。録画を始める前に、Macでは オプション、iPhoneでは長押しメニュー、Androidでは音声の設定でマイクをオンにしてください。Game Barでは Windowsロゴキー + Alt + M を使います。
• 録画が真っ黒になる、または音が出ない。 動画配信サービス、銀行、ビデオ通話などの一部のアプリは、意図的に画面録画をブロックしています。これは正常な動作で、標準のツールで回避することはできません。
• 収録ボタンが見当たらない。 iPhoneでは、コントロールセンターに画面収録を追加します。Androidでは、クイック設定で 編集 をタップしてタイルを追加します。
• ファイルが見つからない。 Macでは、Shift + Command + 5 でツールバーをもう一度開き、オプション で保存先を確認します。Windowsでは、Game Barのクリップは ビデオ > キャプチャ を確認してください。
• 録画が途中で止まる、または保存できない。 動画ファイルはサイズが大きくなります。スマホの空き容量がほとんどない場合は、先にスマホの容量を空けておきましょう。
• うっかり個人情報を録画してしまう。 録画中に通知が表示されることがあります。始める前におやすみモード（集中モード）をオンにし、共有する前に見直しましょう。

静止画だけが必要なら、スクリーンショットを撮るほうが手軽です。

よくある質問

音声付きで画面録画するには？

Macでは、ツールバーの オプション メニューでマイクを選びます。iPhoneでは、コントロールセンターの収録ボタンを長押しして マイク をタップします。Androidでは 開始 をタップする前にオプションで音声をオンにし、WindowsのGame Barでは Windowsロゴキー + Alt + M を押します。

画面録画に時間制限はありますか？

普段使う分には、主な制限はたいてい空き容量です。長い動画や高解像度の動画は多くの容量を使うためです。スマホで長時間録画すると、バッテリー切れで途中で止まることもあります。長いものを録画する前は、空き容量を確認しておきましょう。

1つのウインドウや画面の一部だけを録画できますか？

パソコンならできます。WindowsのSnipping Toolではドラッグで範囲を選べ、Macのツールバーでは 選択部分を収録（新しいmacOSでは選択したウインドウを収録するオプションも）を使えます。スマホはふつう画面全体を録画しますが、Androidスマホの中には、始める前に録画する対象を選べる機種もあります。

Netflixや銀行アプリを画面録画できないのはなぜですか？

多くのアプリは、コンテンツやユーザーのプライバシーを守るために録画をブロックしています。そのため、画面が真っ黒になったり音が入らなかったりします。標準の録画ツールは、こうしたブロックに従います。

画面録画はどこに保存されますか？

Macでは初期設定でデスクトップに保存され、iPhoneでは写真アプリに表示されます。Androidの録画はたいていフォトやギャラリーアプリに表示され、WindowsのGame Barのクリップは ビデオ > キャプチャ に保存されます。

画面録画は容量を多く使いますか？

はい。数分の動画でも、何百枚ものスクリーンショットよりずっと大きくなることがあります。残しておきたい録画はパソコンやクラウドに移し、大切なものを削除する前にはスマホをバックアップしておきましょう。

---

参考資料

• Microsoft Support – Use Snipping Tool to capture screenshots
• Microsoft Support – Record your screen with Xbox Game Bar
• Apple Support – How to record the screen on Mac
• Apple Support – Record the screen on your iPhone, iPad or iPod touch